Bewust en gezond afvallen met originele BioHCG Afslankkuur

Vragen? 0162 45 75 66     info@sensebiohcgkuur.nl

Vitamine C is nodig voor de groei en het herstel van bindweefsel; het ondersteunt je immuunsysteem en bevordert de opname van ijzer. Deze blogpost vertellen we je over 5 foods met meer vitamine C dan sinaasappelen.

Lees meer
Geplaatst in Tips

Wil jij dit jaar tijdens de feestdagen niet aankomen? In deze blogpost geven wij je 10 tips om dit te voorkomen.

Lees meer
Geplaatst in Tips

Verantwoord kerstdiner: gevulde kipfilet

Verantwoord eten tijdens de feestdagen. Minder calorieën, maar wel kunnen genieten tijdens de feestdagen.

Lees meer
Geplaatst

Tussendoortje: kippensoep met prei

Een heerlijk tussendoortje of als kleine maaltijd. Weinig calorieën, maar wel veel voedingsstoffen.

Lees meer
Geplaatst

Koolhydraatarm recept: Garnalen met roerbakgroenten

Een lichte en gezonde maaltijd. Weinig calorieën, maar wel veel voedingsstoffen.

Lees meer
Geplaatst

Grondlegger van Sense, Esther Janssen, geeft afvaltips!

Lees meer
Geplaatst in Tips

Koolhydraatarm recept: spinazieomelet

Een gezonde lunch of kleine maaltijd.Weinig calorieën, maar wel veel voedingsstoffen.

Lees meer
Geplaatst

Gezond pizzarecept: bloemkoolpizza

In een handomdraai een gezonde bloemkoolpizza op tafel.

Lees meer
Geplaatst

De strijd tegen de kilo's: deel 3

Ik voel me goed en dat is te zien. Nu ik het eetpatroon beter onder de knie begin te krijgen, is gezond eten steeds meer een gewoonte aan het worden. Het helpt natuurlijk ook dat ik na twee weken al bijna 5 kilo kwijt ben, dit geeft energie en werkt motiverend.

Lees meer
Geplaatst in Dagboek

De strijd tegen de kilo’s: deel 2

De eerste week was makkelijk, vol met goede moed en energie. Klaar met de overtollige kilo’s en ging er volledig voor. De week was zo voorbij met weinig tot geen hongergevoel. Waardoor ik er klakkeloos vanuit ging dat de tweede week net zo makkelijk zou gaan worden. Helaas, niets is minder waar…

Lees meer
Geplaatst in Dagboek